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禁煙22日目 なんか平気な感じ

禁煙も22日目となり、さほどタバコを吸いたいと思わなくなってきた。

しかし、依然として口が寂しい…。

タバコは吸いたいとは思わないのだが、何か口が寂しくていけない。

兎に角、口が寂しいので爪楊枝を口に咥えている。これは、非常に効果がある。先日、車を8時間ほど運転しなければならなかったのだが、ガムと爪楊枝で耐え切った。そのときも、さほどタバコを吸いたいとは思わなかった。ただ、口が寂しいのである。

既に禁煙を始めて3週間以上が過ぎた。体も少しは健康になってきているのだろうか?

夕食に食べる飯の量は増えている。
晩酌の酒の量も増えている。
さらに、朝の目覚めもかなり良い。

ただ、禁煙とは何も関係ないと思うのだが、肩と背中のコリが酷い…。

禁煙はどうにか成功しそうな感じがしてきているのだが、肩と背中のコリは日々酷くなってきている感じだ。現在の体の問題は、胸の痛みではなく肩と背中のコリになってしまった。


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テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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酒泉童子

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