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ダイエット30日目 風邪が長引きそうだ

体調が良くなっていない。
風邪が長引きそうな感じだ。

本日は朝食抜き。
昼食は中華料理屋でタンメンを食べる。
夕食はカレーライスだった。

夕食に食べたカレーライスの量はいつもの半分以下だ。小学生の息子が食べる量の半分ぐらいしか食べなかったのだが、今の自分には十分な量だ。空腹感もほとんど無い。この状態にもう少し慣れたら、更に食事の量を減らしたいのだが…。

風邪が治らないと無理だ。

なんか長引きそうな感じがするんだよな…。
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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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酒泉童子

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現世利益の神仏から、商売繁盛のご利益を! 仕事の備忘録と日々の思いを書きなぐります。
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