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足の裏が酷く痛む

足の裏が酷く痛む。

足底腱膜炎と言うやつらしい。

若い人は腱に弾力性があるので、足裏の前の方の腱が伸びた部分が痛くなり、中高年は腱が硬いので、踵の近くが痛くなるそうだ。自分の場合はどちらも痛い。特に痛いのは踵(かかと)だ。ちょっとでも体重が踵にかかると、足全体に痛みが走る。

原因は先日まで受けていた仕事にある。

兎に角、歩いたのだ。

一日約15Kmほど住宅街を歩き回った。歩いた距離は9日間で130Km以上になるだろうか。昔なら問題ない距離なのだが、ここ数年間は部屋に篭って仕事をしていた自分にはかなり辛い。初日から足の裏全体が痛み出し、二日目には踵に激痛が走るようになった。

足を休ませたいが、仕事の納期も近づいていたので休む訳にも行かない。無理して仕事を続けた結果、昨日どうにか仕事は終了した。

今日は疲れた足を休ませた。
だが、痛みは全然とれない。

足底腱膜炎の痛みは自然に消えるらしいのだが…。
何か足の裏が痺れているような感じが…。


来週になっても痛みがとれなかったら、整形外科へ行かねばなるまい。

からだ鈍ってんなぁ…。

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テーマ : 日記
ジャンル : ビジネス

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酒泉童子

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